我喜欢这个 秋季茶排毒食谱。 它非常适合您起床后寻找温暖的清爽早晨。这个秋季茶排毒食谱将使您的身体、思想和灵魂焕然一新。它也是茶菜单或早午餐的完美补充。如果您愿意,您可以在一天中的任何时间进行此操作,并且可以在睡前享受一本好书的陪伴。
这种“每日饮品”——全天饮用——可以为身体和器官排毒,同时恢复新陈代谢。它是一种很好的天然混合物,可以清除充血或喉咙痛,还可以增加我们的消化“火”,并帮助保持消化系统有效运行。
原料:
1升开水
1-2 汤匙 切成薄片的生姜
1 汤匙新鲜姜黄薄片(或 ½ -1 茶匙磨碎的姜黄)
1-2 茶匙 香菜籽
1-2茶匙小茴香籽
1-2 茶匙茴香籽
1 汤匙 Gopaldhara 经典秋茶
挤柠檬
指示:
将除柠檬以外的所有原料一起放入锅中。
让它煮 3-4 分钟。
过滤饮料。
根据口味挤柠檬。
笔记: 您只需添加 1 升水即可使用相同的混合物。只需额外增加 1 分钟的煮时间即可。