Est-ce que boire du thé chaud par une chaude journée d'été vous refroidit vraiment ?

Si vous faites partie des millions de personnes qui préfèrent un verre de jus de fruits frais à une tasse de thé chaud lors d'une chaude journée d'été, prenez note : les scientifiques affirment qu'une boisson chaude vous rafraîchira davantage qu'une boisson glacée.

Alors, comment ça marche?
Selon le professeur Peter McNaughton, neuroscientifique à l'Université de Cambridge, la consommation de boissons chaudes, comme le thé ou l'eau chaude, augmentera la température corporelle. Les nerfs de notre bouche et de notre tube digestif supérieur réagissent à la chaleur de la boisson, stimulant le cerveau à produire de la sueur.

Une bonne tasse de thé

Ainsi, au lieu de prendre une boisson gazeuse glacée ou des jus de fruits artificiellement sucrés lorsque vous avez chaud et que vous êtes dérangé, McNaughton suggère « une bonne tasse de thé chaud, car il n'a pas d'autres effets » – comme d'énormes niveaux de caféine. . Vous pouvez également prendre une tasse de Thé vert en été car il a des propriétés rafraîchissantes.

Ainsi, même si beaucoup d'entre nous optent pour une boisson fraîche et rafraîchissante lors d'une journée chaude, boire ou manger trop de quelque chose d'extrêmement froid peut provoquer un resserrement des vaisseaux sanguins, vous faisant vous sentir beaucoup plus chaud plutôt que plus frais.

"Les boissons fraîches ne vous rafraîchissent que momentanément", explique McNaughton, "car le volume de la boisson froide est relativement faible par rapport à votre corps, de sorte que l'effet rafraîchissant se dilue assez rapidement."